Kể từ sau khi kiểm tra đột xuất của đoàn kiểm tra do Bí thư Tỉnh ủy dẫn đầu, đến nay nhìn chung không còn tình trạng công chức, viên chức ngồi quán cà phê trong giờ làm việc. Đó cũng là hiệu quả bước đầu của giải pháp đồng bộ việc thực hành tiết kiệm thời gian và tài sản công của nhà nước.
- PV: Thưa, có dư luận nói việc Bí thư Tỉnh ủy và Giám đốc Sở Nội vụ tỉnh đi kiểm tra như vậy là tốt nhưng cũng có lo ngại là nếu không có giải pháp lâu dài thì sẽ không hiệu quả?>> Ông Nguyễn Văn Sơn: Dĩ nhiên, lãnh đạo tỉnh không thể thường xuyên đi kiểm tra đột xuất được. Để có giải pháp lâu dài cần phải có sự phối hợp cao giữa các cơ quan chức năng, đặc biệt là người đứng đầu cơ quan, đơn vị, địa phương phải có biện pháp trong chỉ đạo, điều hành; theo dõi, giám sát, đôn đốc cán bộ, công chức, viên chức và người lao động thực hiện đúng các quy định về thực hiện kỷ luật, kỷ cương hành chính, nâng cao hiệu quả sử dụng thời gian làm việc tại cơ quan, đơn vị. Kiên quyết xử lý nghiêm, thay thế những trường hợp vi phạm. Ngoài việc xử lý kỷ luật cá nhân vi phạm thì phải xem xét trách nhiệm du lịch hàn quốc của người đứng đầu tổ chức, cơ quan, đơn vị. - Được biết Tỉnh ủy và UBND tỉnh giao cho Sở Nội vụ thiết kế các chương trình giám sát cán bộ công chức. Cụ thể thế nào? Hiện nay, Sở Nội vụ được Tỉnh ủy, UBND tỉnh giao trách nhiệm kiểm tra một tuần một lần đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động ở các cơ quan, đơn vị thuộc tỉnh trong việc thực hiện kỷ luật, kỷ cương hành chính. Hàng tháng sẽ tập hợp báo cáo kết quả thực hiện, kiến nghị các cơ quan quản lý cán bộ, công chức, viên chức theo phân cấp có biện pháp xử lý và sẽ xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm, không loại trừ bất kỳ người nào. Để duy trì môi trường công sở văn minh, các cơ quan, đơn vị tiếp tục quán triệt, chỉ đạo thực hiện nghiêm theo các chỉ thị của Tỉnh ủy, UBND tỉnh; rà soát, bổ sung, sửa đổi các nội quy, quy chế của các cơ quan, đơn vị và quán triệt, triển khai thực hiện Quy chế trong cán bộ, công chức, viên chức du lịch thái lan và người lao động việc chấp hành kỷ luật, kỷ cương hành chính, văn hóa công sở và sử dụng có hiệu quả thời gian làm việc, lấy hiệu quả công tác của mỗi cá nhân làm thước đo để đánh giá cán bộ, công chức, viên chức hàng năm, trong quy hoạch, giới thiệu đề bạt, bổ nhiệm, luân chuyển, thay thế cán bộ,... Chúng tôi sẽ khuyến khích, động viên, khen thưởng kịp thời người cung cấp thông tin, phản ánh các hành vi vi phạm của cán bộ, công chức, viên chức trong thực hiện kỷ luật, kỷ cương hành chính. Mặt khác, chúng tôi đề nghị các cơ quan báo chí, Đài PTTH phản ánh kịp thời các vi phạm của cán bộ, công chức, viên chức và người lao động về chấp hành kỷ luật, kỷ cương, sử dụng thời gian làm việc, tập trung vào các hành vi đi muộn, về sớm, chơi games, uống bia, rượu, cà phê… trong giờ làm việc để có cơ sở xử lý sai phạm của cán bộ, công chức, viên chức trên địa bàn tỉnh. MINH PHONG (thực hiện) |
Trước khi detox:
Cần phải có chế độ ăn uống riêng trước khi bước vào detox thực sự để quá trình đạt được hiệu quả. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn giàu protein, bánh mỳ trắng, bánh ngọt, đường và các đồ uống có chất kích thích như cafe hay rượu. Bạn chỉ nên ăn những đồ ăn chưa qua chế biến như salad, hoa quả, ăn nhiều rau và uống thật nhiều nước.
Đặc biệt là đồ uống tẩy lọc gan 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Công thức pha chế đồ uống tẩy lọc gan gồm hỗn hợp: 2 thìa xúp đầy (hoặc 1/3 cốc) dầu ôliu, 1/3 hoặc 2/3 cốc nước chanh tươi, 3-5 nhánh tỏi, một mẩu gừng nhỏ, nửa gram ớt đỏ và đổ đầy với nước cam ép. Nếu không có nhiều thời gian tận hưởng sự nghỉ ngơi, thư giãn ở resort thì bạn nên chuẩn bị quá trình này trước ở nhà.
Quá trình detox :
Quá trình detox có nhiều cấp độ với các khóa kéo dài khác nhau. Thông thường đối với những người không có nhiều thời gian, đi du lịch kết hợp detox thường chọn khóa kéo dài 3,5 ngày. Còn nếu bạn có dư dả thời gian và muốn giảm cân cũng như thanh lọc cơ thể thực sự thì nên tham gia khóa 7 ngày sẽ giúp cho quá trình thải độc tố triệt để và hiệu quả hơn nhiều.
Quan trọng bạn phải xác định được rằng, thay vì đi du lịch và khám phá ẩm thực phong phú như những chuyến đi thông thường, bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong quá trình detox.
Mỗi ngày, cứ cách 3 giờ, bạn sẽ uống 5 loại nước uống giải độc đặc biệt được resort chuẩn bị sẵn như nước tẩy lọc gan, nước mùi tỏi, nước súp rau, nước cà rốt hay nước dừa. Những đồ uống này sẽ giúp bạn có cảm giác no và hoạt động như một tấm xốp, hút mọi chất độc ra khỏi cơ thể bạn đồng thời làm sạch ruột.
Cũng cách 3 giờ, bạn sẽ bước vào quá trình bổ sung thảo mộc (Herbal Supplements). Nó sẽ hỗ trợ cho quá trình thải độc khỏi cơ thể và làm sạch ruột nhanh hơn.
Trong suốt quá trình giải độc cơ thể, mỗi ngày bạn cũng sẽ có những giờ phút được chăm sóc, thư giãn với các dịch vụ spa để giúp cung cấp chất khoáng và chất điện phân cho cơ thể.
Hơn nữa, trong quá trình detox tại các resort ở Koh Samui, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn, hỗ trợ đầy đủ từ những chuyên gia chăm sóc sức khỏe, giúp cho việc giải độc của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Nguồn: sggp.org.vn
Link: http://sggp.org.vn/thongtincanuoc/2013/5/319123/
No comments:
Post a Comment