Quần short là món đồ được phái mạnh tìm kiếm nhiều thứ hai sau áo phông khi những đợt nắng mùa hè ập đến. Chất liệu jeans, kaki, cotton phong phú được "thiên biến vạn hóa" theo cách kết hợp đồ theo nhiều xu hướng khác nhau của các chàng trai. Nhiều chàng trai e ngại khi thử quần short với áo sơ mi vì sợ kệch cỡm, nhưng những cách mix đồ mới luôn mang tới diện mạo mới mẻ, hãy thử và xem cách mix đồ dễ mặc này mang tới cho bạn những gì. Quần short nam chất liệu kaki kết hợp cùng sơ mi mang lại vẻ ngoài rất lịch lãm Các chàng trai có thể cập nhật những xu hướng quần short nam mới nhất 2013 để định hình trước phong cách cho mình Quần du lich campuchia short nam chất liệu jeans mang lại nét khỏe khoắn trẻ trung Xu hướng thể thao với quần short và áo pull Cách mix đồ chưa bao giờ cũ này có thể áp dụng cho mọi chàng trai, mọi dáng người. Quần short rộng + áo pull oversize hứa hẹn cho bạn những ngày hè mát mẻ Những ngày hè nóng nực, khi quần short jeans có thể làm bạn nóng nực, hãy thử lưu tâm tới quần short nam kaki màu sắc Thêm một đôi giày là bạn đã có bộ cánh thoải mái nhất cho buổi thể dục mỗi ngày, hoặc ra phố với bạn bè Quần du lịch campuchia short nam chất liệu kaki với những gam màu sặc sỡ mang lại không khí trẻ trung cho mùa hè Unisex bắt mắt với cách mix layering Sắm một chiếc quần short tới đầu gối, một chiếc sơ mi và áo pull mặc bên trong, bạn đích thực là chàng trai unisex sành điệu. Mix quần short kiểu layering với blazer và áo pull cho phái nam vẻ ngoài lịch lãm sành điệu Quần short nam chất liệu jeans và kaki và kiểu dáng đơn giản chắc chắn luôn là thiết kế yêu thích của các chàng trai Hãy luôn nhớ nguyên tắc một món đồ nổi bật, phần còn lại hãy thật đơn giản |
Du lịch kết hợp detox (giải độc cơ thể) đang trở thành một 'đặc sản' thu hút nhiều người đến với hòn đảo ngọc ở phía nam Thái Lan.
Koh Samui là hòn đảo lớn thứ ba ở Thái, nằm trong vịnh Thái Lan thuộc tỉnh Surat Thani, nổi tiếng với những bãi biển xanh cát trắng chạy dài cùng bầu không khí sôi động rất thích hợp cho các hoạt động ngoài trời tưng bừng, náo nhiệt của những ngày hè. Tuy nhiên, ở Koh Samui còn có một "đặc sản" dành cho những du khách muốn có được những trải nghiệm khác biệt, muốn thử một lần chiến thắng bản thân mình, đó là hành trình detox mà nhiều người vẫn thường ví von đó là một cuộc "hành xác". Detox là phương pháp giúp thanh lọc chất thải và độc tố từ thức ăn, môi trường ô nhiễm và thậm chí là thanh lọc cả trí óc, giúp xua đuổi sự giận dữ và những cảm xúc xấu trong mỗi người. Detox còn phải kết hợp với ngồi thiền, tập yoga và massage. |
Trước khi detox:
Cần phải có chế độ ăn uống riêng trước khi bước vào detox thực sự để quá trình đạt được hiệu quả. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn giàu protein, bánh mỳ trắng, bánh ngọt, đường và các đồ uống có chất kích thích như cafe hay rượu. Bạn chỉ nên ăn những đồ ăn chưa qua chế biến như salad, hoa quả, ăn nhiều rau và uống thật nhiều nước.
Đặc biệt là đồ uống tẩy lọc gan 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Công thức pha chế đồ uống tẩy lọc gan gồm hỗn hợp: 2 thìa xúp đầy (hoặc 1/3 cốc) dầu ôliu, 1/3 hoặc 2/3 cốc nước chanh tươi, 3-5 nhánh tỏi, một mẩu gừng nhỏ, nửa gram ớt đỏ và đổ đầy với nước cam ép. Nếu không có nhiều thời gian tận hưởng sự nghỉ ngơi, thư giãn ở resort thì bạn nên chuẩn bị quá trình này trước ở nhà.
Quá trình detox :
Quá trình detox có nhiều cấp độ với các khóa kéo dài khác nhau. Thông thường đối với những người không có nhiều thời gian, đi du lịch kết hợp detox thường chọn khóa kéo dài 3,5 ngày. Còn nếu bạn có dư dả thời gian và muốn giảm cân cũng như thanh lọc cơ thể thực sự thì nên tham gia khóa 7 ngày sẽ giúp cho quá trình thải độc tố triệt để và hiệu quả hơn nhiều.
Quan trọng bạn phải xác định được rằng, thay vì đi du lịch và khám phá ẩm thực phong phú như những chuyến đi thông thường, bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong quá trình detox.
Mỗi ngày, cứ cách 3 giờ, bạn sẽ uống 5 loại nước uống giải độc đặc biệt được resort chuẩn bị sẵn như nước tẩy lọc gan, nước mùi tỏi, nước súp rau, nước cà rốt hay nước dừa. Những đồ uống này sẽ giúp bạn có cảm giác no và hoạt động như một tấm xốp, hút mọi chất độc ra khỏi cơ thể bạn đồng thời làm sạch ruột.
Cũng cách 3 giờ, bạn sẽ bước vào quá trình bổ sung thảo mộc (Herbal Supplements). Nó sẽ hỗ trợ cho quá trình thải độc khỏi cơ thể và làm sạch ruột nhanh hơn.
Trong suốt quá trình giải độc cơ thể, mỗi ngày bạn cũng sẽ có những giờ phút được chăm sóc, thư giãn với các dịch vụ spa để giúp cung cấp chất khoáng và chất điện phân cho cơ thể.
Hơn nữa, trong quá trình detox tại các resort ở Koh Samui, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn, hỗ trợ đầy đủ từ những chuyên gia chăm sóc sức khỏe, giúp cho việc giải độc của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Nguồn: khampha.vn
Link: http://khampha.vn/giai-tri/quan-short-mat-me-cho-chang-trai-mua-he-c6a85088.html
No comments:
Post a Comment